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Salud cardiovascular
La Nueva España de Asturias· hace 3 horasDesde hace tiempo, se han documentado los beneficios del ejercicio aeróbico (como caminar o trotar) para el corazón y la salud cardiovascular. Sin embargo, los ejercicios ...
¿Qué tan efectivas son las pesas de muñecas y tobillos para aumentar la masa muscular, fortalecer y...
El Universo· hace 17 horasUsar pesas de muñecas y tobillos para hacer ejercicios o algún entrenamiento aporta beneficios como...
¿A cuántas cucharadas de azúcar equivale una lata de refresco Coca Cola?
Infobae· hace 1 horaSe trata de una de las bebidas más dañinas para el cuerpo humano
Los 3 ejercicios claves para evaluar tu estado físico
Clarín· hace 10 horasCómo hacer los ejercicios para ganar fuerza.Qué ejercicios sirven para medir tu fuerza.
Salud: ¿Qué efecto tienen las semillas de lino en la piel y el cabello?
Informador.mx· hace 8 horasLas semillas de lino han demostrado sus efectos positivos sobre la salud cardiovascular, la...
¿Qué fruta se recomienda comer en ayunas para controlar el azúcar en sangre?
TN· hace 5 horasSus propiedades antioxidantes, antidiabéticas, antiinflamatorias y digestivas aportan distintos...
Vegetales que protegen el corazón
El Siglo de Torreón· hace 23 horasEl magnesio es un nutriente esencial para mantener la salud y prevenir enfermedades. Además de sus beneficios generales para el cuerpo, como el soporte...
La proteína vegetal reduce el riesgo de mortalidad: alimentos con los que empezar a probarla
Telecinco· hace 20 horasNumerosos estudios epidemiológicos y clínicos respaldan la afirmación de que las proteínas vegetales...