Resultado de búsqueda
Cómo afecta a la salud mental la exposición en las redes sociales
MDZ Online· hace 2 díasLa humanidad enfrenta un nuevo cambio drástico en su forma de vida, ahora inmersa en la nube...
Adiós a los 4 síntomas más frecuentes durante la menopausia: los nutrientes que no debes ignorar
El Mundo Deportivo· hace 5 díasDurante la etapa de la menopausia se produce una revolución en las principales hormonas sexuales...
Salud: Confinamiento por COVID-19 afectó en esto a los adolescentes
Informador.mx· hace 19 horasDurante la pandemia, este grupo poblacional experimentó diversos factores que afectaron su estado de...
La luminoterapia, ¿un tratamiento eficaz para abordar los trastornos de sueño?
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 4 díasSu funcionamiento consiste en la exposición de los afectados por estos trastornos a una fuente de...
Cuánto se recomienda dormir los fines de semana, según Harvard
Infobae· hace 11 horasEl 40 % de la población mundial duerme mal, con importantes consecuencias para la salud física y...
¿Qué es el divorcio del sueño y por qué beneficia tanto a las relaciones?
El Universal· hace 6 díasDescubre cómo dormir separados puede mejorar la calidad del sueño y fortalecer las relaciones, según...
¿El CBD ayuda a dormir mejor? Beneficios y contras
as.com· hace 5 díasEn los últimos años, el cannabidiol o CBD —uno de los principales compuestos químicos de la planta de cannabis— ha...
¿Problemas de insomnio? Estas son las frutas que te AYUDAN A DORMIR, según Harvard
Crónica· hace 2 díasSegún los expertos de Harvard, hay ciertas frutas que se pueden consumir de noche, luego de la cena, y que por sus múltiples propiedades podrían resultar ...
Coordinar los ritmos circadianos evita el envejecimiento prematuro de la piel y los músculos
Infobae· hace 3 díasUn reloj biológico mal regulado puede afectar el sistema inmune y con él, la salud integral. Los...
¿Para qué sirve el té de romero con canela en la noche?
El Financiero· hace 2 díasBeber té de romero con canela en las noches puede servir para tu rutina previa a la hora de dormir....