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Asana, namasté… te lo ponemos un poco más fácil aclarándote los conceptos básicos de yoga
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 1 mesEn estas páginas te hablamos en muchas ocasiones de las asanas de yoga, una palabra que hemos normalizado y que muchas personas han incluido en su vocabulario, pero hay muchas más en relación ...
Qué es el drishti o 'punto de enfoque' en yoga y por qué puede ayudarte a cumplir tus objetivos
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 2 mesesEn la práctica del yoga, muchos términos y conceptos se entrelazan para crear una experiencia física, mental y espiritual única. Uno de estos conceptos es el drishti, o "punto de enfoque". Término ...
¿Cuál es el tipo de yoga que se adapta mejor a ti?
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 2 mesesLa práctica de una disciplina milenaria como el yoga se ha convertido en fundamental para muchas personas, que la incorporan a su rutina diaria y no pueden vivir ya sin ella. Y es que pronto ...
Yoga o Pilates, ¿cómo elegir la mejor opción para ti?
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 3 mesesHace apenas unos días, hablando con una amiga, me comentaba que el médico de familia le había...
¿Que es el Hatha Yoga? Conoce sus beneficios y propiedades
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 5 mesesSi te estás planteando hacer yoga, seguro que son muchas las preguntas que pueden surgirte antes de...
¿Qué tipo de yoga es para ti? Haz este test para averiguarlo
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 7 mesesEl yoga es una de las disciplinas que más popularidad han alcanzado en los últimos años. No solo por la mejora de nuestro estado físico, también el mental. De hecho, según una investigación ...
Aída Artiles te trae a España el yoga que arrasa en Nueva York, jivamukti
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 7 mesesPracticar yoga es un buen método para traer la mente al presente y mantener algo más controlada esa...
Estos son los 10 beneficios de realizar la postura de la caña de azúcar de yoga
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 9 mesesLa postura de la caña de azúcar, también conocida como ardha chandra chapasana en sánscrito, es una...
¿Puedo estar en plena forma practicando solo yoga?
The Conversation en Español via Yahoo! en Español Noticias· hace 9 mesesConsiderada como una actividad física de intensidad suave, algunas posturas y modalidades de yoga más enérgicas sí podrían asemejarse a otras disciplinas...
6 claves para entender por qué este es el mejor ejercicio para toda la vida, según Harvard
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 11 mesesEstamos conectados, a menudo, estresados y, por supuesto, en alerta prácticamente las 24 horas del...
