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Cómo el estrés enmascara los síntomas de una enfermedad crónica
Infobae· hace 6 díasEstudios indican que el estrés puede inducir cambios en el sistema inmunológico y causar...
"Una actividad perfecta para el resto de tu vida": los beneficios del Tai Chi para la salud (según...
BBC News Mundo via Yahoo! en Español Noticias· hace 5 díasLa disciplina ancestral china del Tai Chi se ha convertido en una práctica popular para mejorar el...
Hacer ejercicio en este horario ayudará a que reduzcas el nivel de azúcar en sangre
El Mundo Deportivo· hace 2 díasEstá científicamente comprobado que la actividad física es tan importante como una alimentación...
Esta es la semilla poco consumida que previene la diabetes y es auxiliar en el tratamiento de la...
Infobae· hace 3 díasA pesar de no ser asociada con beneficios para la salud, esta semilla es más que alimento para las...
Subir escaleras, el ejercicio aliado para la salud cardíaca y la longevidad
Infobae· hace 4 díasUn informe reveló que esta práctica reduce un 39% el riesgo de muerte por enfermedades del corazón y...
Este es el nutritivo y eficaz jugo natural que debes tomar al despertar para quemar la grasa...
Infobae· hace 2 díasTodos sus ingredientes son naturales y frescos, al mismo tiempo de que son ricos en nutrientes...
Cuáles son las enfermedades que ayuda a combatir el melocotón
El economista· hace 5 díasEl melocotón, una fruta jugosa y dulce, no solo es delicioso, sino que también ofrece una amplia gama de beneficios para la salud. Rico en vitaminas, minerales y antioxidantes, el melocotón ...
Esta es la cantidad de veces a la semana que deberías consumir lentejas para obtener sus beneficios
Infobae· hace 2 díasEste alimento suele ser incluido en la alimentación de los mexicanos menos de lo recomendado por...
Cómo consumir aceitunas para bajar de peso y prevenir la diabetes
Clarín· hace 5 díasEl fruto del olivo cuenta con numerosas vitaminas y nutrientes para la salud.Claves para cuidar la...
En qué consisten el «bulking» y el «cutting» para ganar masa muscular
as.com· hace 3 díasBulking y cutting son dos términos para definir las diferentes etapas de un programa de...