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Etapa 7 del Tour de Francia: recorrido y perfil
El Universo· hace 18 horasSerá la primera de las dos contrarreloj en esta edición de la prueba. Richard Carapaz saldrá con el maillot tricolor como campeón ecuatoriano de la...
¿Cómo puedo saber cuál es mi estado físico y cada cuánto debo revisarlo?
El Universal· hace 1 díaAlgunos ejercicios permiten saberlo y ajustar las rutinas en caso de ser necesario
La especie que no soporta el silencio
El Espectador· hace 4 díasUn ensayo a propósito del libro “¡Silencio! Manifiesto contra el ruido, la inquietud y la prisa” del periodista y pensador Pedro Bravo.
Copa América 2024: los 7 minutos de Scaloni y los negocios del Tío Sam
El Cronista· hace 4 díasEl torneo de selecciones más importante del continente americano compite casi a la par con la más...
¡La San Silvestre Vallecana abre inscripciones!
El Mundo Deportivo· hace 4 díasYa están abiertas las inscripciones para una de las pruebas más emblemáticas de España: la Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana. A par...
Cómo evaluar el estado físico: 3 ejercicios clave
Infobae· hace 5 díasControlar el progresocon regularidad es esencial para ajustar rutinas y alcanzar metas. Expertos aconsejan analizar el rendimiento cada 3 a 6 meses