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Qué comer si quieres mejorar tu estado de ánimo
El Universo· hace 19 horasLa alimentación juega un papel crucial en nuestra salud física, pero ¿sabías que también puede influir en nuestro estado de ánimo?
Así es como no dormir bien propicia el envejecimiento del cerebro y cómo prevenirlo
Infobae· hace 9 horasLos malos hábitos de sueño suelen provocar más daño en este importante órgano de lo que pensamos
El superalimento que todos están usando contra el insomnio
El Mundo Deportivo· hace 6 díasConciliar un buen descanso no tiene precio. Cuando llega la noche todos queremos dormir bien tras un...
Estos son los alimentos, según un estudio, que debes evitar para no "entristecer" al cerebro
Diario de Sevilla· hace 5 díasUna dieta de mala calidad podría provocar cambios cerebrales asociados a la depresión y la ansiedad...
3 bebidas que parecen saludables pero que podrían estar dañando tu cerebro sin que lo sepas - La...
La Tercera· hace 6 díasLa salud intestinal y el cerebro están íntimamente conectados. Muchos optamos por bebidas que...
El uso de sedantes 'benzo' como el Valium y el Xanax no aumentarán el riesgo de demencia, según un...
Infobae· hace 7 díasHealthday Spanish
Adiós a sufrir: estos son los tres hábitos que recomiendan los expertos para cuidar tu salud mental
Diario Córdoba· hace 6 díasSi pones en práctica alguna de estas tres estrategias, mejorarás mucho tu talante frente a la vida
Cuánto puede hacer el ejercicio físico por nuestra felicidad
as.com· hace 4 díasEn tiempos en los que la preocupación por el bienestar mental ha ganado relevancia, el papel del...
Descubrieron un anticuerpo clave en la prevención y tratamiento del sarampión
TN· hace 21 horasSe trata de un hallazgo que podría revolucionar las terapias y vacunas actuales para combatir esta...
¿De verdad necesitas ponerte bloqueador solar todos los días?
Infobae· hace 6 díasReportajes Especiales - Lifestyle